Как сохранить зубы здоровыми

Чтобы зубы были здоровыми, а десны – крепкими, соблюдайте гигиену ротовой полости.

Как сохранить зубы здоровыми

Как сохранить зубы здоровыми?

  • Регулярно ухаживайте за зубами: это предотвратит их разрушение, предупредит воспаление десен и неприятный запах изо рта.
  • Зубы следует чистить два-три раза в день после еды зубной щеткой, между зубами – зубной нитью (флоссом). Регулярная чистка зубов остановит их разрушение, а также проседание десен.
  • Меняйте зубную щетку каждые 2 месяца и регулярно посещайте зубного врача.
  • Стрессы могут затронуть и рот, вызывая язвы. Здоровый образ жизни и сбалансированная диета помогут сохранить зубы здоровыми, содержать рот в порядке.

Если болят зубы

Компресс из савойской капусты.
Компресс из савойской капусты.

Зубную боль можно унять в течение 30 минут этим простым средством – с помощью свежих листьев савойской капусты. Срежьте утолщенные черенки листьев капусты. Прокатайте листья скалкой, чтобы размять их, и положите на кусок льняной ткани. Прижмите компресс к больной щеке. Савойская капуста содержит ферменты, способные значительно уменьшить флюс.

Как вылечить простуду на губах

Настойка из мелиссы лимонной.
Настойка из мелиссы лимонной.

Простуду на губах вызывает вирус герпеса. Если он у вас появился, то будет неизбежно возвращаться, но мелисса лимонная поможет остановить лихорадку. Возьмите 15 г сухих листьев мелиссы, 100 мл спирта. Поместите все это в бутылку и, закупорив, оставьте настаиваться на ночь. Смочите ватный тампон настойкой и прикладывайте к пораженному месту. Повторяйте процедуру несколько раз в день. Внимание! Настойку пить нельзя!

При частой зубной боли

Зубной эликсир из трех трав.
Зубной эликсир из трех трав.

Если страдаете от частой зубной боли, приготовьте этот эликсир и держите его под рукой как временное средство. Приготовьте 25 г сухих листьев майорана, 25 г сухих листьев розмарина, 25 г сухих листьев тимьяна, 1 л водки. Поместите все в бутылку и закупорьте. Настаивайте 15 дней и затем отфильтруйте жидкость. Пользуйтесь эликсиром дважды в день или по мере надобности.

Желаю крепкого здоровья Вам и вашим деткам.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Комментарии
  1. марина

    Спасибо за полезные рекомендации. Я считаю, что самое главное- поддерживать здоровье зубов изнутри. Для этого нужно принимать обязательно кальций. Я беру хелат от Эвалар, У него легкоусваиваемая форма. И, конечно же, не забываю про фосфор, которым так богата рыба. Когда зубам всего хватает, тогда и проблем не возникает.

Добавить комментарий