Плавание детей в бассейне. Пора действовать!
Многие из нас любят воду и хотят привить эту любовь своим детям, но очень часто по независящим от нас причинам у нас нет возможности посещать бассейн. Купание в ванне с рождения — это замечательно, но дети растут быстро и ванны им, конечно, недостаточно. Если не начать ходить в бассейн, то многие навыки, приобретенные малышом в домашних условиях, постепенно исчезают, а новые так и не приобретаются.
Затем, многим мамам надо выходить на работу и из-за этого очень часто мысли о плавании в бассейне уходят на задний план с надеждой, что в возрасте 5-6 лет всё удастся реализовать. Именно поэтому сегодня мы поговорим с мамой, которая хоть и работает, но нашла возможность ходить с дочкой плавать в бассейн по вечерам. Интересно, что живут они в Москве, где, как мне казалось, не должно быть сложностей с поиском бассейна, но оказалось, не всё так просто.
Надежда, насколько я знаю, вашей дочке сейчас 2 года и 7 месяцев и до этого ваше общение с водой заключалось только в домашней ванне и разовом посещении аква-парка, где к тому же не всё прошло гладко. Что вас подтолкнуло начать ходить в бассейн с Настей именно сейчас?
Во-первых, в своё время я сама занималась плаванием и считаю, что это самый лучший способ поддерживать иммунитет. Я никогда не болела, когда занималась. Во-вторых, Настёна достаточно активная, общительная, и сомнений не было, что ей понравится. Купаться она обожает. Из реки не вытащишь. А в аква-парке она испугалась шума воды. Там при входе есть детская зона с горками и подобие водяной мельницы. Когда вода в большой чаше переполняется, она с большим шумом выливается. Вот это и напугало дочку. Правда уже через 10 минут она об этом забыла, и остальные 2 часа было не утащить из воды.
Какую вы ставили цель перед собой, собираясь в бассейн, или это было просто для удовольствия?
Если коротко, то это мамины амбиции вырастить спортсменку, ибо спорт обожаю! А вообще, конечно, в воде работают все группы мышц, что очень хорошо для общего физического развития и осанки. Не говоря уже о закаливании: температура воды в бассейне 25-27 градусов, а воздуха 23-25.
Как я понял, Настя активная девочка. Говорят, что вода успокаивает. Вы это ощутили?
Да, Настя активная. Не гиперактивная, конечно, но егоза. Не могу сказать, что нас вода успокаивает. Правда после бассейна засыпает быстро, но это естественно, ведь домой после бассейна мы приезжаем около 9 часов вечера, и она устаёт.
Ощущения были положительные с первого занятия или всё же без адаптации не обошлось?
Она с первого раза была очень довольна. Причём, ведёт себя лучше с тренером, чем со мной.
То есть с вами с бассейне есть ещё тренер? Какая ему отводится роль?
Да, в воде находится тренер и другие мамы с детьми. Это групповое занятие, а не индивидуальное. Всего в группе около 8 человек. Возраст от 2 месяцев до 3 лет. Тренер показывает ребёнку движения. Ныряет вместе с малышами и мамами, которые умеют это делать. Мы первый раз нырнули непроизвольно, когда скатились с горки. Настя вынырнула довольная вся из себя и сразу забарахталась к бортику, чтобы вылезти и снова бежать на горку.
Вы узнавали или читали заранее о плавании детей такого возраста или надеялись на интуицию и на тренера?
Я читала с самого Настиного рождения. И даже успешно занимались дома, с рождения плавая в большой ванной. Потом в возрасте 7 месяцев купили стульчик в ванну и на этом, к сожалению, плавание закончилось. Так как Настя стала лениться плавать (сидеть и играть-то лучше). Далее просто закалялись обливанием холодной водичкой после ванной. И вот нашла бассейн, в который удобно ездить.
Вам не показалось, что было бы лучше разделить малышей по возрасту или размеры бассейна позволяли всем найти себе место?
Размеры вполне позволяют, и в такой смешанной группе интереснее заниматься. Настёна очень любит маленьких.
Можете описать одно из занятий, которое вам больше всего запомнилось?
Вот понравилось последнее занятие. В этот день ещё у папы день рождения был, поэтому вечер вышел насыщенный. В бассейне как раз горку поставили. И детишки на ней катались в знак поощрения. Вот проплывёт 2 бассейна, и можно два раза с горки съехать. Скатываются соответственно в бассейн.
А есть какие-либо упражнения, которые вы делаете каждое занятие?
Перед тем как залезть в бассейн дети занимаются на мячах — фитболах. Всё, что касается строго проплыть так или иначе (у меня именно так было в своё время во взрослом бассейне), то этого нет. Просто тренер подплывает и всё показывает. Как правильно поддерживать при плавании на спинке, где должны быть ручки и многое другое, что в дальнейшем поможет перейти во взрослые стили, к примеру, брас и кроль.
Вы сказали, что в ваш бассейн удобно ездить. Это было единственное ваше требование? Ведь в Москве наверняка много бассейнов.
Конечно, расстояние очень важно. В нашем районе мало бассейнов для детей, а тем более для таких маленьких, а ездить далеко нет возможности, и на это тратится слишком много времени. Мы ведь ходим в бассейн вечером, после того как я прихожу с работы. Поэтому найти бассейн близко от дома, чтобы там были группы для детей до 3 лет с вечерними занятиями совсем непросто. Есть детский спортивный комплекс — ледовый дворец, но там с шести лет.
Сколько времени вы проводите в бассейне? И сколько стоит занятие?
400 рублей за 45 минут, то есть за октябрь, к примеру, у нас получилось 3 600 руб.Это достаточно дорого, как мне кажется. Вас всё устроило за эти деньги?
Немного разочаровала раздевалка, потому что шкафчики не закрываются. Всё ценное приходится сдавать администратору. После жёсткой дисциплины в Олимпийском — это даже возмущает.
Надежда, вы сказали, что вы любите спорт и у вас есть желание вырастить спортсменку. Но ведь профессиональный спорт — это очень тяжёлый труд и вы знаете это не понаслышке, так как сами занимались плаванием не только как любитель. Думаете, это в любом случае стоит этих усилий?
Нет, конечно!
Это, скорее всего, просто мои родительские амбиции — мечта. Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок добился больше, чем он сам. Я вот, например, очень жалею, что ушла из бальных танцев. Действительно жалею. Но я понимаю, какой это труд. Так же как плавание. У меня есть возможность дать дочке попробовать и то, и другое, а выбирать всё равно ей. Мечта — она на то и мечта, чтобы мечтать.
Хочется поблагодарить Надежду за искренность, и пожелать удачи во всех начинаниях. Возможно, однажды мы услышим об успехах Насти в плавании, в бальных танцах или, может, в чём-то ещё. Ведь скоро у неё появятся свои мечты!
Ну, на этом пока всё.
Это отлично укрепляет иммунитет, у нас сезонные орви в разы сократились с походом в бассейн. Важно конечно и изнутри организм укреплять, чтобы силы и на туже физическую активность были. Мы дочке витамишек иммуно+ покупаем. Вкусные и качественный жевательные пастилки с витаминами и минералами, для поддержания детского организма самое то