5 рецептов с овсяными хлопьями для ухода за телом и волосами

В последнее время только ленивые не говорят об использовании овсянки в повседневной жизни. Все диетологи мира рекомендуют выбирать именно эту кашу себе на завтрак так, как она не только насыщает организма необходимой энергией для продуктивного рабочего дня, но еще и способствует налаживанию обменных процессов и помогает похудеть без ущерба для здоровья.

Как показала практика, овсянка может пригодиться не только на кухне. Ее активно используют для проведения различных косметических процедур. Она поможет справиться с разными проблемами кожи, а так же эффективно применяется для ухода за телом и волосами.

Эффективное очищение кожи тела

Овсянка является мягким очищающим компонентом, который особо полезен для обладательниц сухой и чувствительной кожи, склонной к раздражениям. На основе овсянки можно готовить разные скрабы для тела. Применяются не только цельные хлопья, но еще и мука, которую вполне реально сделать самостоятельно с помощью кофемолки.

Рецепт 1

Понадобиться 1 чайная ложка овсяной муки. Сделать ее можно из обычных хлопьев, которые измельчаются с помощью кофемолки. Смешать муку с 2 чайными ложками горячей воды. Смесь наноситься на лицо и оставляется на некоторое время. Затем смывается теплой водой. Если в планах провести процедуру очищения для всего тела, то пропорции увеличиваются. Например, потребуется не 1 чайная ложка муки, а пол стакана. Так же такой скраб можно использовать для кожи головы.

Рецепт 2

Взять 2 чайные ложки овсяной муки, добавить 2 чайные ложки жидкого меда, 1 чайную ложку молока. Все компоненты тщательно перемешать для получения однородной массы. Нанести состав на шею, лицо и область декольте на несколько минут, смыть теплой водой. Результат удивит!

Важно! Использовать мед разрешено только в том случае, если нет пищевой аллергии на него. Продукт является сильным аллергеном.

Тонизирование кожи

Овсяное молоко – это популярный напиток среди веганов. Но не многие знают, что оно является хорошей альтернативой тонику. Нанести на кожу можно с помощью обычного ватного диска. Используется так же и для всего тела. Регулярное применение овсяного молока сделает кожу бархатистой, гладкой и мягкой. Обязательно смывать его теплой водой.

Эксфолиация кожи

Из овсянки получаются отличные скрабы для всего тела и кожи головы. Они хорошо отшелушивают и устраняют ороговевший слой кожи, при этом эффективно избавляют от разных загрязнений.

Рецепт 1

Скраб для лица. Взять овсяную муку и оливковое масло в пропорции 1 к 1. Все тщательно перемешать, нанести на лицо и оставить на несколько минут. затем смыть теплой водой. После проведения процедуры очищения, рекомендовано использовать овсяное молоко в качестве тоника.

Рецепт 2

Скраб для тела. В равной пропорции смешать овсяную крупу, сахар и оливковое масло. Технология нанесения такая же, как при использовании любого покупного скраба. Желательно, проблемные места заранее хорошенько распарить, а затем проскрабировать для улучшения кровообращения.

Овсянка для приготовления сухого шампуня

Блондинки и обладательницы светло-русого цвета волос могут использовать измельченный овес в качестве сухого шампуня. Небольшое количество зерен наноситься на кожу головы, немного помассировать и удалить щеткой с грубой щетиной.

Делаем бомбочку для ванной

Понадобится 0,5 чашки овсяных хлопьев, которые нужно пересыпать в марлю или прозрачную ткань, после чего завязать их в узел. Опустить самодельную бомбочку в воду и крепко сжать, чтобы вышло молочко. После принятия таких ванн кожа станет шелковой.