Лучшие домашние средства для тонизирования кожи на шеи

Возрастные изменения в первую очередь отражаются на состоянии шеи. Кожа теряет упругость, появляется морщины и складки. Однако остановить процесс старения можно с помощью тонизирующих средств.

Пилинг

Если использовать пилинг, то можно добиться улучшения состояния кожи в короткие сроки. Уже после первого применения шея визуально станет более подтянутой, а морщины сократятся.

Ход проведения пилинга:

1. Потребуется 10 г меда смешать в миске с измельченным миндальным орехом.
2. А затем добавить 2 ст. ложки лимонного сока, все смешать.
3. Полученную смесь требуется нанести на шею, выдержать 10 минут.

Компрессы

Для компрессов лучше использовать отвары из трав. Они не только напитают кожу витаминами, но и окажут мощный антиоксидантный и тонизирующий эффект. Максимальный эффект достигается с использованием шалфея и розмарина.

Рецепты отваров:

1. 2 ст. ложки шалфея следует залить стаканом кипятка. Затем оставить на 30 минут.
2. Выложить в емкость по ст. ложке шалфея, розмарина, перемолотую цедру апельсина. Все компоненты необходимо залить стаканом воды. Заготовку следует поставить на огонь, после закипания потомить 5 минут.
3. Ромашка, шалфей, цветки липы, лаванда, мята, розмарин, тысячелистник – смешать по ст. ложке. Все травы необходимо залить стаканом кипятка, настаивать на протяжении 30 минут.

Для компрессов потребуется: две миски (с горячим отваром и холодной водой), два полотенца. Необходимо намочить полотенце в отваре и приложить к шее. Долго держать не требуется, максимум 1-2 минуты.

Потом следует приложить холодное полотенце. И так, необходимо чередовать горячее и холодное полотенце 6 раз. Такой способ позволяет улучшить кровообращение, запустив процесс обновления клеток.

Важно. Можно заморозить отвары, а получившимися кубиками протирать зону шеи и декольте.

Упражнения

Укрепление мышечного каркаса, вернет коже тонус. Она приобретет эстетичный вид, без дряблости и морщин.

Упражнения, обладающие тонизирующим эффектом:

1. Голову нужно запрокинуть, а нижнюю челюсть выдвинуть. Провести счет до 10, а после вернутся в исходную позицию.
2. Повороты головы в разные стороны.
3. Подборок опустить к груди, а затем начать «перекаты» от одного плеча к другому.
4. Зажать зубами карандаш, с его помощью выводить в воздухе буквы и цифры.
5. Наклоны головы к плечам, требуется дотронуться до плеча ухом.
6. Необходимо произносить гласные звуки, широко открывая рот.
7. Локти нужно положить на стол, кисти требуется поднять вверх. Ладони должны быть сведены вместе, на них необходимо положить подбородок. Теперь требуется давить через сопротивление.
8. На затылке необходимо сцепить руки в «замок». Теперь нужно поднимать голову, преодолевая сопротивление.

Важно. Все упражнения необходимо выполнять с осторожностью. В противном случае может возникнуть мышечное растяжение.

Для восстановления упругости, требуется провести ряд процедур. Они обладают тонизирующим эффектом, и их легко провести в домашних условиях.