Как не заболеть, адаптируясь к садику.
Итак… КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ
Не берусь утверждать, что мои рекомендации помогут всем, или, что, строго следуя им, ребёнок гарантированно не заболеет. У всех разный иммунитет и характер. Одни и без специальных методов без соплей проходят весь учебный год, а другим не поможет ничего.
Но всё же есть некоторые средства, которые уменьшат вероятность болезни.
Всё, что написано ниже, – результаты моих наблюдений и советы медсестры садика, куда ходила старшая дочка.
- Перед садиком ни в коем случае не надо завершать грудное вскармливание, если вы его ещё продолжаете. Есть мнение, что дети на ГВ тяжелее адаптируются из-за привязанности к маминой тите. Не к тите они привязаны, а к маме. И все – по-разному. Когда отдала в ясли дочку, продолжала кормить её ещё около полугода. Однако это не помешало ей очень быстро привыкнуть находиться в садике без мамы и даже без груди засыпать. Другая история с сыном, который пошёл в ясли в том же возрасте. Вот он не так спокойно ходит, и с засыпанием есть проблемы. Но это не связано с грудным вскармливанием. Это характер ребёнка и умение (или отсутствие его) засыпать без мамы, которое нужно прививать до поступления в садик. А через грудное молоко малыш получит от мамы иммунную защиту.
- Примерно за неделю до первого посещения садика можно начать давать малышу иммуностимулирущие препараты. Малыш попадёт в коллектив, куда каждый принесёт своих домашних возбудителей, к которым именно у вас может не оказаться иммунной защиты. Осложняется ситуация тем, что, как правило, начинают адаптацию в сентябре – как раз на пике заболеваемости ОРВИ. Используйте средства, которыми обычно поддерживаете иммунитет. Это может быть мёд (если у ребёнка нет на него аллергии и если не болит горло) или препарат на основе эхинацеи (например, иммунал).
- Ограничьте потребление вредной пищи, сладостей и того, что вызывает аллергию. Аллергическая реакция ослабит иммунитет.
- Для повышения сопротивляемости организма необходимо много гулять. Постарайтесь сейчас гулять с малышом не менее двух часов.
- И обязательно строго соблюдайте правила гигиены! На первые 2-4 недели, смотря по скорости адаптации, их придётся даже усилить.
- Бактерии и вирусы отлично чувствуют себя на одежде, поэтому комплект одежды должен быть только на один день. Даже если ребёнок провёл в группе только два часа — сразу по возвращении из садика снимайте с него всё нижнее бельё и то, в чём он ходил в группе.
- Сняли одежду — пошли мыться. Особое внимание уделяйте носу (хорошенько просморкать), лицу и рукам. Не обязательно каждый раз мыться с мылом — оно сушит детскую кожу. По возможности, промойте водой и волосы.
- Стресс тоже снижает иммунитет (и вообще мешает адаптации). Поэтому старайтесь избегать его.
Рекомендую
Не ленитесь заранее перейти на режим дня, принятый в вашем садике (о нём можно узнать в группе, куда будет ходить малыш). Поверьте, не сделав этого, вы вынуждены будете терпеть частые капризы, адаптация ребёнка затянется. И в конце концов, устав от всех этих сложностей, вы всё равно перейдёте на «садишный» режим. Поберегите нервы и силы.
Если есть возможность, не торопитесь вытаскивать ребёнка из воды. Дайте ему поплескаться вволю, попереливать воду из одной ёмкости в другую, побрызгаться и похулиганить. Позвольте ему расслабиться и делать то, что хочется.
Чаще обнимайтесь с малышом, берите его на руки, сажайте на колени. Покажите, что ваша любовь к нему не ослабла. И никогда не пугайте садиком.
Главное, не переживайте сами. Всё будет хорошо!
Загрузка...
Наш первенец рост нормально, а когда пошёл в детский садик, то месяца три из болячек не вылазил, но уже вроде всё нормально, акклиматизировался. Сейчас уже скоро младшую дочурку в садик отдавать, так я уже заранее волнуюсь, хорошо, что статья попалась, действительно стоит подготовиться, как следует.
Все знают,чтобы не болеть и быть здоровым нужно с самого раннего детства заниматься закаливанием организма ребенка и соблюдать правила личной гигиены.
нужно с самого раннего детства заниматься закаливанием организма ребенка
Ох, где же были эти советы 11 лет назад, когда моя старшенькая пошла в сад? Мы бы тогда стольких проблем могли избежать… В общем, заболели сильно, думаю, что по большему счёту сыграла психосоматика — для нас в 2 года идти в сад оказалось рано. Выздоровели только к 3 годам и с того момента всё прошло гладко. Посещали до самой школы и практически не болели, ребёнок ходил с радостью.
Ни кто не застрахован от болезни ребенка, особенно в первые недели посещаемости детского сада. Нужно закаливать ребенка не тогда, когда собираетесь отдавать его в сад, а чуть ли не с первых дней рождения. Часто наблюдаю некоторых родителей, которые в небольшую непогоду закутывают детей по уши, а сами легко одеваются. Почему-то такие родители думают, что малыш замерзнет, но малыши подвижны, и не нужно их укутывать. Как можно больше проводить времени с ними на улице.
К садику мы адаптировались быстро, даже почти не плакали, но вот простуды, сопли и кашель всетаки периодически появляются. Кстати еще один хороший метод от простуды в садике- оксолиновая мазь в носик. И тогда простуда практически не страшна.
Через месяц после того, как мы отдали сына в садик он заболел. Первые 6 месяцев были неприятные. Только поправлялись и сразу снова, в основном били сопли и кашель. Потом всё закончилось. Ребёнок перестал совсем болеть. Думаю как бы не готовили ребёнка дома, он всё равно в садике заболеет. Тем более некоторыми болезнями обязательно нужно переболеть в этом возрасте.
Мы от садика в восторге,под словом мы я имею ввиду ребенка. Неделя до обеда, и сейчас спокойно остаемся на сон. Расставания у нас проходят нормально,поцелуй и вперед. Моя дочка очень любит детей и для нее за счастье прийти поиграть. Появились друзья и даже жених. Может мы к нему как раз созрели, и у нас прошел адаптационный период гладко.Наш словарный запас пополнился, и даже есть первые стишки. С едой по началу были проблемы, за стол не усадить, да и как тут сядешь когда вокруг столько новых игрушек. Отходили два месяца каждый день, разве,что сопли пару дней были и все.(но мы для профилактики промывали морской водой носик). Мое мнение,всё зависит от настроя, вот мы на позитиве и нам никакой вирус не страшен, еще и когда мама фармацевт;) Здоровья и хорошего настроения всем!
Без сомнений поход в садик это большой стресс для ребенка. И к сожалению очень многие детки начинают болеть. И мне кажется что это происходит не только из за простуды и вирусной инфекции. Это своего рода защита организма от стресса. Очень важно родителям подготовить их чадо к садику что бы период адаптации прошел не так болезненно.
Хорошие , полезные советы. О таком тщательном подходе к гигиене раньше не слышала, постараюсь воспользоваться. Надеюсь, нам садик понравится) Хотя сын пока совсем маленький
Очень полезная статья, но все равно у любого ребенка происходит адаптация к детскому саду. Все дети которые идут в садик, это для них в какой-то мере стресс. И чаще всего дети начинают болеть.
Очень интересная и полезная статья! Мой ребёнок скоро идёт в детский сад , а иммунитет у него не очень. В статье всё понятно обьяснили.
Все зависит от ребенка. У нас сын до 3 лет, когда пошел в сад, практически не болел. А потом понеслось… Проболел все 4 года садика и весь первый класс: ОРВИ за ОРЗ. Сейчас (во втором) стало чуть полегче. Мы были у кучи врачей и перепробовали кучу методов. Не помогло ничего. В результате нам сказали: ждите, пока перерастет.
В августе этого года идём уже в садик, нам будет 2 года 7 месяцев. Очень переживаю как он адаптируется. А самое главное, как его подготовить, чтоб он как меньше болел. В вашей статье очень полезные советы. Попробую им следовать.
Да болеют все, кто то чаще, кто то реже. Очень многое зависит от иммунитета. Я и дочке и сыну в период адаптации к саду витамишки иммуно плюс давала, и сейчас периодически курсом покупаю. Плюс приучила их с детства носик промывать, утром и вечером. Болеют раза два за год и в легкой форме, но это нормально.
Все верно. Нужно иммунитет укреплять, желательно даже до посещения сада. Я тоже своему витамины давала, мишки эвалар витамин С понравились. Ребенок их сам с удовольствием ест, в составе нет красителей искусственных и глютена. Привык довольно быстро.