Как сохранить молодость и изящество рук
Руки, как и лицо, нуждаются в уходе: очищении, пилинге, масках, увлажнении. Кожа рук может истончаться и стареть из-за домашних работ, воздействия химических средств, загрязнений, солнца. А в холодное время года возникает сухость и грубость. Позаботиться о нежной коже можно несложными способами.
Домашние средства для мягкости рук
- Взять несколько капель лимонного сока, меда и одну ложку соли. Смешать ингредиенты и нанести на руки.
- Для смягчения, пользоваться жирным кремом после очищения и перед сном. На современном рынке доступны продукты, разработанные соответственно любым потребностям.
- Применять глицерин, смешанный с розовой водой. Огуречный сок – хорошая замена глицерина.
- Смесь меда и апельсинового сока растирать на грубой коже в течение нескольких минут, затем смыть.
- Массаж с миндальным маслом, авокадо, маслом виноградной косточки – приятный способ стимулировать кровообращение.
- Крем с маслом какао. Смешать 4 ст л. масла какао и пчелиного воска (1/1). Растопить, добавить несколько капель миндального масла, дать смеси затвердеть. Наносить крем ежедневно перед сном.
Избегать антибактериального мыла с агрессивным химическим веществом – триклозаном. Выбирать очищающие средства с экстрактом эвкалипта или масла чайного дерева.
Пилинг натуральными продуктами
- Для отшелушивания, подойдут лимонный сок и сахар. Растирать гранулы сахара с лимонным соком до таяния. Это эффективное и бюджетное средство удалит мертвые клетки и вернет эластичность.
- От мозолей поможет пемза – использовать во время душа.
- Взять 2 ст. л. сахара и детского масла – скраб растереть на коже, смыть через некоторое время.
- В холодное время года использовать овсяные хлопья для пилинга.
Другие советы
Для защиты от пигментных пятен и появления морщин, пользоваться солнцезащитным кремом. Продукты, осветляющие кожу:
- сок лимона;
- молоко;
- алоэ вера;
- папайя;
- овсянка;
- яблоко;
- огурец;
- рисовая, нутовая мука;
- куркума.
Для отбеливающей маски, использовать 2 ч. л. порошка сандалового дерева и немного розовой воды. Смыть смесь через 30 минут, применять 2 раза в неделю.
Надевать перчатки, выполняя домашние дела: стирку, мытье посуды, садоводство. Смазывать какао-маслом руки, перед надеванием перчаток, для защиты и смягчения. Наносить вазелин, уделяя внимание областям между пальцев и кутикулам. Оставлять средство на ночь, надев хлопковые перчатки.
Регулярно делать массажи. Использовать миндальное, оливковое или кокосовое масло. Перед принятием душа, наносить маску из творога и нутовой муки, для эластичности и гладкости, творог заменим сливками.
Для ванночек, приготовить смесь пахты, яблочного уксуса и теплой воды. Погрузить руки в воду на несколько минут – это избавит от мертвых клеток.
Оберегая руки от химических моющих средств, загрязнений внешней среды, сохранится здоровье не только рук, но и всего организма. А составив режим выполнения процедур, и выбрав сочетание данных рекомендаций, можно обеспечить красоту кожи в течение длительного времени.
Чтобы не запариваться по этому поводу, нужно обеспечить доступность всех питательных веществ. Мне нравится в этом плане морской коллаген от эвалар. Дозировка хорошая, цена тоже, усваивается хорошо. В интернет-магазине Фитомарает заказываю. Одни плюсы. Еще принимаю витамины А и Е, они для кожи очень важны. Так и удаётся молодость не только рук, но и в целом тела поддерживать))