Уход за грудью в период кормления
Как грудь вырабатывает молоко?
Ваша грудь изменяется во время беременности, подготавливаясь к производству молока. Ваша грудь состоит из молочных желез и молочных протоков, при их набухании грудь увеличивается. Молоко производится в небольших мешочках называемые молочными железами . Молочные железы расположены бок о бок друг к другу по типу виноградной лозы. Из молочных железы выходят молочные протоки по которым молоко доходит до сосков. Грудное молоко течет из молочных желез к соскам, затем оно выходит через 15 – 20 небольших отверстий на сосках.
Последняя стадия беременности
На последней стадии беременности ваши груди начинают вырабатывать и хранить молозиво. Молозиво это желтоватая или кремовая жидкость которую вырабатывает грудь, прежде чем начать делать молоко. Оно содержит белок, витамины и минералы, сахар, а также антитела (вещества, которые защищают от инфекций).
Ваш ребенок будет получать молозиво во время грудного вскармливания в первые несколько суток после рождения. Ваша грудь будет вырабатывать грудное молоко спустя 2 – 4 дня после рождения ребенка.
Ваши молочные железы будут вырабатывать молоко непрерывно, пока Вы будете кормить грудью. Молоко выделяется из груди во время кормления, когда ребенок сосет грудь.
Почему важно ухаживать за грудью?
Важно, чтобы заботиться о вашей груди, если вы планируете кормить грудью или уже кормите грудью. Правильный уход за грудью поможет вырабатывать больше молока. Уход за грудью также поможет избежать проблем, которые могут в период грудного вскармливания.
Как следует ухаживать за грудью?
- Избегайте давления на груди: Во время сна на животе вы можете сжать груди и блокировать молочные протоки. Не носите бюстгальтеры на косточках, и избегать ношения слишком жестких бюстгальтеров, а так же не носите одежду, которая плотно прилегает к вашей груди.
- Поддерживайте грудь: Носите поддерживающий бюстгальтер. Это может быть повседневный лифчик, который вы будите снимать во время кормления, либо специализированный с кармашками открывающими соски. Бюстгальтеры из хлопка предпочтительней, поскольку не скапливают влагу, что поможет избежать раздражения сосков.
- Мойте грудь: грудь следует мыть в теплой водой раз в день. Не используйте мыло или другие моющие средства. Они могут раздражать ваши соски. У вас должны быть чистые руки когда вы прикасаетесь к груди, чтобы предотвратить получение инфекций. После мытья грудь обязательно следует высушить лучше всего для этого подходят бумажные полотенца.
- Держите соски сухими: Не носите пластиковых прокладок для сосков. Они скапливают влагу и не позволяют воздуху циркулировать вокруг соска. Используйте только тканевые вкладыши в бюстгальтер.
Видео к теме:
Как ухаживать за грудью во время кормления?
Загрузка...
Да уж, надо быть очень аккуратной. Один раз всего-то заснула в неудачной позе, а в груди уже шишка. Хорошо, что такую проблему ребенок решает) Оказывается, молоко высасывается,в первую очередь, из тех долек, к которым ребенок подбородком повернут. Так что, если вдруг понадобится, можно малыша повернуть. Ему без разницы, а мама мастита избежит
Ещё одна ошибка многих женщин- перед кормлением начинают мыть грудь с мылом. Во-первых вся полезная для малыша микрофлора смывается, во-вторых жутко пересушивают кожу. Потом и трещины, и кормление превращается в пытку, так как очень больно. Никогда не мойте грудь до кормления. Только после просто кипяченой водой обмыть.
Уход за грудью в период кормления должен быть очень тщательный,чтобы ваш ребенок сосал молоко из чистой груди,желательно перед каждым кормлением промывать грудь теплой водой.
Часто промывать грудь не надо и не нужно, кожа на груди очень нежная, да и кормящая мать физически не сможет перед каждым кормлением мыть грудь, особенно ночью.
Для меня было проблематично поддерживать соски в сухом состоянии, во первых у меня постоянно текло молоко, во-вторых, соски были в трещинах, и приходилось постоянно пользоваться мазями, и в третьих при кормлении из одной груди молоко текло из другой одновременно. Приходилось мыть грудь как перед, так и после кормления. Сейчас жду второго малыша, надеюсь что в этот раз кормление будет несколько легче.