Как продлить срок кормления грудью?
Итак…
Самым лучшим питанием для малыша в первые месяцы его жизни является молоко матери – об этом ни кто не спорит. Не стоит отказываться от кормления грудью, особенно если проблемы с лактацией отсутствуют.
Случается так, что через месяц после начала кормления грудью, у матери начинает пропадать молоко. Это обстоятельство крайне негативно отражается на ребенке. Малыш начинает кричать, часто плакать, ведет себя нервозно.
Что делать матери? Как продлить срок кормления грудью?
Во-первых, не нужно поддаваться унынию, вы не первая и далеко не последняя кормящая мать, у которой исчезает молоко.
В чем же причина происходящего и почему у вас такой короткий срок кормления грудью?
Чаще всего в психологии и в физиологии – недостаточное время сна, нервные переживания, физическое утомление, отсутствие правильного питания, недомогания и даже болезнь.
Как бороться с отсутствием молока и продлить срок кормления грудью?
Нужно пить больше жидкости и больше спать, восстанавливать жизненные силы организма. Прогулки на свежем воздухе, воздушные ванны – должны помочь восстановлению лактационных функции грудей и продлению срока кормления грудью.
Хотя ребенок и будет недоволен из-за недостатка молока – продолжайте кормление грудью, комбинируя кормление с приемом смесей.
Помните, что молоко матери – это очень ценный белковый продукт, поэтому для его выработки в организме вам необходим прием белка.
Пейте молоко и кефир, употребляйте несильно соленые сыры, творог со сметаной, он содержит много кальция.
Нужно не забывать и о фосфоре, который содержится в рыбе.
Повысить лактацию и продлить срок кормления грудью поможет тмин и укроп. Нельзя курить и употреблять алкоголь, но народный метод повышения лактации заключается в приеме дрожжевого напитка. Что это за напиток, сказать трудно, я думаю, что это безалкогольное пиво и, как бы это не казалось странным, но прием безалкогольного пива повышает лактацию.
Нужно помнить, что лимоны и квашеная капуста, грейпфруты и апельсины могут понизить лактацию, а употребление чеснока и лука, придадут молоку неприятный запах.
Экзотические фрукты могут вызвать аллергию у вашего ребенка.
Выполнение этих рекомендаций обязательно помогут вам повысить лактацию и продлить срок кормления грудью.
Нужно помнить, что залог здоровья вашего ребенка – это длительное кормление его грудью, поэтому, если у вас начало пропадать молоко, не стоит сразу же переходить на искусственное питание, а стоит попытаться повысить лактацию.
Видео в тему:
Как долго нужно кормить ребёнка грудью? — Доктор Комаровский
Загрузка...
Добрый день . Хочу поделиться своим опытом кормления грудью. Известно, что в раннем возрасте кормление грудью является очень важным этапом в развитии малыша, как для малыша так и для самой мамы.Если ребенок получает грудное молоко мамочка может быть спокойна психологически и физически так как она выполняет , то что заложено природой и она более уверенна в том , что малыш получает все необходимое на первых порах. Я кормила дочь до полутора лет. Примерно после года молока стало меньше, я очень испугалась и тогда я пила чаи усиливающие лактацию и молочко снова вернулось, но самым главным в начале кормления постоянно сцеживать молоко , чтобы оно прибывало, а потом когда ребенок будет полноценно сосать молоко оно уже автоматически будет наполнятся в нужном количестве, главное не лениться в самом начале и сцеживать молоко почаще.
Грудное молоко самое ценное питание для малыша.поэтому кормящая мать должно бережно относится к своему здоровью,стараться не нервничать по пустякам и хорошо питаться.
Лично я смогла продержаться 10 месяцев, кормила до тех пор пока сын не начал покусывать соски до крови. При этом молоко он уже не пил, и просто сплевывал. Мы тогда перешли на супы и кефир, и я смогла оторвать его от груди. Вообще гинекологи говорят что самый оптимальный период кормления — 6 месяцев, хотя раньше кормили детей до 3-х лет.