Эффективное народное средство, позволяющее смягчить кожу пяток

С возрастом, кажа пяток начинает грубеть и трескаться. Эта проблема чаще мучает людей, которые постоянно находятся в течение дня на ногах или имеют избыточный вес. Народная медицина предлагает на каждый случай свое простое решение.

Почему грубеют и трескаются пятки

Причин несколько:

1. Самая первая — это сухая кожа. Пересыхание кожных покровов может проявляться в случае недостатка в рационе питания жирорастворимых витаминов ретинола и токоферола. Отсутствие их в кожных покровах приводит к потере клетками кожи влаги и высыханию. Клетки вытягиваются и приводят к растрескиванию. Что очень болезненно.
2. Второй причиной может быть неправильная гигиена ног. Если ежедневно не проводится отшелушивание огрубевшего слоя, образуются натоптыши и трещины. Ежедневно нужно омывать ноги с использованием специальной чистящей щетки, и 1 раз в неделю с применением отшелушивающих средств.
3. Ношение неправильно подобранной обуви. При использовании маленькой и сдавливающей обуви происходит постоянное сдавливание кожных покровов. Клетки обезвоживаются и становятся плоскими, образуя натоптыши и огрубелости.
4. Использование некачественных косметологических средств. После гигиенических процедур обычно на пятки наносятся смягчающие кремы и гели. Если они приготовлены без соблюдения необходимой технологии, такие средства становятся малоэффективными.

Способы размягчить кожу пяток

Их также несколько.

Размягчение можно производить при помощи горячих ванночек:

• с морской солью;
• с травяными настоями;
• с пищевой содой;
• с раствором 3 % перекиси водорода.

В небольшую емкость наливают горячую воду (приблизительно 1,5 или 2 литра), растворяют в ней столовую ложку с горкой морской соли, или пищевой соды с мылом, или 4 столовых ложки 3 % перекиси водорода.

Держать ноги в полученном растворе до полного остывания воды. Травяной настой из ромашки, крапивы, череды, шалфея и корой дуба готовят по технологии 100 граммов травяной смеси на 1 литр воды.

После размягчения отслоившегося и размягченного эпидермиса пяток проводят механическую очистку при помощи щетки.

Быстрый способ смягчить пятки

Одним из быстрых способов привести в порядок кожу стоп является обработка смесью аптечного глицерина и пищевого 9 % уксуса, в соотношении 1:1. Это значит, что на одну столовую ложку глицерина следует взять одну столовую ложку уксуса.

Смешать, и после размягчения кожи при помощи ванночки, нанести смесь на огрубевшие части кожи ног. Такую процедуру в зависимости от состояния кожи следует производить 1 раз в неделю. Иногда летом можно участить до 2 раз.

Чтобы кожа пяток всегда была мягкой и гладкой

Следует усвоить следующие правила:

1. Делать ежедневно гигиеническую обработку ног, с использованием механической щетки. Один раз в неделю с размягчением и применением отшелушивающей ванночки.
2. Затем следует нанести увлажняющий крем.
3. При хронической сухости кожи необходимо пересмотреть свое питание, по возможности обогатить свое меню продуктами, содержащими ретинол и токоферол, а также исключить ношение открытой обуви.

Используя такие несложные правила, ваши пятки не будут доставлять никаких проблем.