Как сохранить овал лица подтянутым после похудения

Ни для кого не секрет, что во время активного похудения, кожа теряет свою эластичность и упругость. При этом многие отмечают, что она становиться дряблой и обвисает.

Как показала практика, чаще всего страдают контуры лица, а это негативно отображается на внешнем виде. Не удивительно, что большинства интересует вопрос, как сохранить овал лица, чтобы кожа была подтянутой и упругой.

Сохраняем овал лица подтянутым!

Обычно, человек набирает лишний вес незаметно и постепенно. Основная ошибка, которую допускают абсолютно все женщины, это желание похудеть абсолютно любым способом, лишь бы он был эффективным.

При этом мало кого волнует, как это отобразиться на здоровье и общем самочувствие. Как следствие, экстренные меры приводят к тому, что вместо стройности женщина приобретает обвисшую и дряблую кожу на теле, а контуры лица расплываются, появляется множество морщин и прочих проблем.

Резкое похудение – это большой стресс для организма, поэтому избежать повышенной выработки гормона кортизола не получится. Из-за него начинает снижаться выработка коллагена и эластина, а они необходимы коже для поддержания упругости и подтянутости. Избежать подобных проблем вполне допустимо, если худеть правильно и постепенно. Если же кожа все равно обвисла, то тогда исправить ситуацию можно с помощью нескольких способов.

Первое, что можно сделать, — это составить рацион, который будет больше ориентирован на кожу. Не стоит думать, что жесткая диета и постоянное чувство голода положительно отобразиться на внешнем виде. Обязательно за кожей в период похудения следует ухаживать должным образом, поэтому не стоит забывать о питательном и увлажняющем креме. Так же рекомендовано использовать крем для век даже по утрам. Современные косметологические средства достаточно быстро впитываются и не мешают делать макияж.

Важно! При похудении организм активно выводит токсины и прочие вредные вещества. За счет этого может быть аллергическая реакция на используемые крема. При первых признаках аллергии следует отказаться от средства, и отдать предпочтение гипоаллергенным формулам.

Так же не стоит забывать делать лифтинг-маски хотя бы 2-3 раза в неделю. Они хорошенько подтянут кожу во время похудения. Маски подбираются в соответствие с типом кожи и возрастом. Не стоит игнорировать инструкцию по применению, которая указана на упаковке. Прежде, чем использовать маску, лицо предварительно очищается.

Можно воспользоваться салонными процедурами. В зависимости от типа кожи и имеющихся проблем профессиональный косметолог подберет наиболее оптимальное средство для поддержания тонуса кожи. Все предложенные процедуры придется проходить курсом, чтобы добиться наиболее лучшего результата.

Помимо этого обязательно нужно делать гимнастику для лица. На сегодняшний день найти технику выполнения упражнений не составит особого труда. Гимнастика позволяет прорабатывать непосредственно мышцы, а когда они в тонусе, то это не может положительно не отобразиться на состояние кожных покровов.