Ванночка от отечности ног: простой, но очень эффективный рецепт

Проблемы с отеканием ног могут дать о себе знать вне зависимости от времени года. В зимнее время года ноги могут уставать от ношения тяжелой обуви без досфтупа воздуха, в период межсезонья – от промокания и хождения на каблуках, в летнее время  — от пыли, усталости и огрубения кожи.

Решением для всех перечисленных проблем может стать правильный и бережный уход. Делать специальные ванночки, чтобы ухаживать за ними, можно из наиболее простых и доступных средств.  

Морская соль

Наиболее подходящим данный тип ванночек будет для тех, кто желает избавиться от отечности, постоянного напряжения ввиду стоячей работы, забивания пор, наличия проблем с ногтями или грибком. Оптимальным временем для их проведения становятся весна и осень, ввиду профилактики простудных заболеваний. Помимо этого, их используют для профилактики варикозного расширения вен.

Противопоказаниями для их применения становятся повреждения кожного покрова.

Чтобы приготовить такую ванночку, необходимо растворить 1 чайную ложку соли в литре теплой воды. Время, на протяжении которого стоит держать ноги в таком растворе, составляет 20 минут. При остывании раствора, необходимо подливать более горячего. Курс применения составляет 2-3 дня через каждые 7 дней.

Сода

Этот ингредиент позволяет сделать мягче огрубевшую кожу, устранить бактерии и неприятный запах, снизить потливость.

Наиболее эффективным рецептом становится ванночка из соды и соли. Для этого, на 1 литр теплой воды следует добавить 2 ложки любой соли, и одну – соды. Заменой для соды, при необходимости, послужит хозяйственное мыло.

Для устранения натоптышей и размягчения кожи  отлично подойдет ванночка из соды и хозяйственного мыла. Если ее использовать на постоянной основе, это обеспечит схождение всех мозолей и нежную кожу как у ребенка. Хозяйственное мыло следует натереть на крупную терку. На 1 литр горячей воды стоит добавляется 1 ст.л. готовой мыльной стружки, и 2-3 чайных ложки соды. Держать в такой ванночке ноги следует до 30 минут, периодически добавляя горячей воды. Ороговевшая кожа после процедуры удаляется посредством пилочки или куска пемзы. Ноги нужно обмыть чистой водой и смазать увлажняющим кремом.

Перекись водорода

Это вещество представляет собой одно из наиболее проверенных средств в борьбе с грибком. Кроме предотвращения появления неприятного запаха, она поможет и в борьбе с огрубением кожи. Применять ее необходимо осторожно, тщательно соблюдая дозировку, во избежание получения ожога кожи.

Стандартный рецепт смеси представляет собой 4 ложки перекиси водорода на полтора литра воды.  Длительность процедуры не должна превышать 5 минут, после чего следует обработка пилочкой для удаления остатков огрубевшей кожи.

Использование данных косметических средств может иметь и некоторые противопоказания. Поэтому,  во избежание неприятных для здоровья последствий, следует обязательно посоветоваться с врачом касательно применения выбранного средства.