Питание при анемии у ребенка

Когда мама узнает о таком тревожном сигнале со стороны организма малыша, первое, что начинает ее интересовать – это почему так происходит и как организовать правильное питание при анемии у ребенка?

Данный недуг обычно является результатом неверного ухода за малышом или вскармливания. Не стоит исключать и такую причину, как инфекционное заболевание.

В некоторых случаях анемия появляется у крох даже при грудном вскармливании. Ведь не все женщины во время лактации питаются правильно. В материнском молоке может быть нехватка минеральных веществ, витаминов, белка.

Процессы кроветворения во многом зависят от количества получаемых с пищей минеральных веществ (цинка, никеля, марганца, меди, железа), а также белка.

В питании малышей при малокровии большую роль играет железо. Это основной компонент гемоглобина. Для кроветворения также необходима фолиевая кислота, аскорбиновая кислота и витамины группы В.

Лечение описываемого недуга должно иметь комплексный характер. Малышу необходимо полноценное рациональное питание и правильный режим. От одной медикаментозной терапии пользы будет мало.

Если у вашего новорожденного малыша возникла анемия, то вам нужно пересмотреть свой рацион питания. В ваше меню должны входить продукты, являющиеся источником железа. Скажем, печень, субпродукты, мясо, яйца. Не забывайте про овощи, фрукты и ягоды: чернику, черную смородину, груши, хурму, инжир, яблоки, томаты, цветную капусту, свеклу, морковь и т. п.

Если кроха находится на искусственном вскармливании, то ему необходимо приобретать молочные смеси, насыщенные легкоусвояемым железом.

Чаду, страдающему малокровием, можно ввести в меню творог раньше времени. Рекомендуется использование печени. Она является источником меди, железа, витаминов С, В12, В2, В1, В, а также белка.

Печень вводят в меню в виде пюре примерно с 5 месяцев. Ее добавляют к овощным пюре, каше и бульону.

Крохам после года печень советуют употреблять в виде оладий, тефтелей, паштетов, пудингов. Более старшие ребятишки могут ее кушать в жареном и тушеном виде.

Самыми богатыми источниками железа являются мясо индейки и кролика.

При малокровии нужно употреблять ядра грецких орехов. В них имеется каротин, витамины группы Е, Р, В, аскорбиновая кислота, калий, магний, кальций, железо.

Питание при анемии у ребенка должно иметь отличные вкусовые качества, пища должна быть хорошо приготовленной и максимально разнообразной.

Естественно, кроха, страдающий анемией, должен находиться под постоянным наблюдением специалиста.

Здоровья вашим малышам.