Как с помощью домашних обертываний добиться красивого плоского живота

Когда женщина имеет желание стать обладательницей красивой фигуры. Чтобы получить плоский живот, правильного питания и спорта может быть недостаточно. Например, помочь в этом вопросе смогут специальные обертывания. Эти процедуры не сжигают жир, однако они подтягивают мышцы и кожу. Применять обертывания необходимо исключительно в комплексе.

Зона живота является одной из самых проблемных. Результат домашних обертываний не хуже, чем в салоне. Именно поэтому женщины используют исключительно домашние процедуры и не тратят денег в салоне.

Обертывания для живота – это простой способ, который поможет применить любой человек. Для этого не требуется особых навыков. Результат процедуры – подтянутая кожа. После обертывания талия может стать на несколько сантиметров тоньше.

Серьезность в вопросе

Рецептов обертываний огромное количество. Каждый в отдельности эффективен. Выбирая рецепт необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и возможные аллергические реакции. Для проверки реакции следует нанести смесь на локтевой сгиб, и посмотреть какой будет итог. Если появилось покраснение, зуд или жжение, то от обертывания стоит отказаться.

Популярные и действенные рецепты обертывания:

• обертывание с горчицей. Для приготовления необходимо взять 20 грамм горчичного порошка, столовую ложку оливкового масла, 20 грамм меда. Все ингредиенты смешиваются до однородного состояния. Масса наносится на область живота, Может возникнуть жжение и другие неприятные ощущения, однако для такого обертывания подобное абсолютно нормально. Обертывание считают самым эффективным, хоть процесс не самый приятный;
• обертывание с водорослями. В салоне чаще всего предлагают именно такую процедуру. В состав ламинарии входит масса полезных веществ, кислот и так далее. Кожа получает максимальное питание, активизируется процесс сжигания жировой ткани. После нескольких обертываний кожа становится упругой и подтянутой;
• медовое обертывание. Для процедуры используют мед и любимое эфирное масло, желательно цитрусовое. Мед является прекрасным материалом для обертывания, отлично воздействует на кожу;
• шоколад. Для процедуры необходимо взять плитку горького шоколада и нанести на живот;
• голубая глина. Порошок можно приобрести в аптеке. Развести глину водой и нанести на проблемный участок тела;
• укус. Обычный уксус необходимо развести с водой в пропорции 1:2, намазать проблемный участок.

Для каждой процедуры необходимо использовать пищевую пленку, продолжительность процедуру в среднем 20 минут.

Меры предосторожности

Как и многие другие процедуры, обертывания имеют свои побочные эффекты. Процедуру запрещено проводить в случае аллергической реакции, заболеваний сердца и в случае гинекологических нарушений. Рискованно проводить обертывания в период беременности и лактации.

Плюсом процедуры является простата проведение, потребуется иметь под рукой необходимые ингредиенты и пленку.