Почему двойной подбородок не уходит даже после похудения

Красота женщины во многом зависит от четкости овала лица. Если жировые отложения на талии можно замаскировать под удачно подобранной одеждой, то двойной подбородок скрыть сложно. Чаще такая эстетическая проблема появляется у полных людей, однако и женщины с модельной фигурой могут страдать от изъяна. Иногда второй подбородок сохраняется и после похудения. Каковы причины?

Почему появляются жировые складки на шее

Стоит разобраться в причинах появления двойного подбородка. Самая частая их них – набор массы тела.

Однако существуют и другие:

• генетическая предрасположенность к отложению жира в этой области;
• возрастные изменения овала лица: проблема появляется уже после 30-35 лет;
• сутулая спина, нарушение осанки заставляют человека ходить с опущенной вниз головой;
• резкие скачки веса – стремительное похудение или набор жировой массы;
• плохие привычки: чаще страдают люди, спящие на высокой подушке или читающие лежа;
• длительное сидение возле компьютера, «зависание» в смартфоне способствуют возникновению изъяна;
• узкая нижняя челюсть заставляет жировую ткань скапливаться в шейной области;
• нарушение работы щитовидной железы.

Получить двойной подбородок чаще рискуют женщины, сидящие на голодных диетах. Если во время набора веса жировые накопления распределяются равномерно по телу, то при быстром похудении в первую очередь уменьшается в размерах лицо, расплывается овал. Опускаются щеки, появляются складки на шее и подбородке.

Важно! Быстрое снижение веса – основная причина появления дряблой кожи на щеках и подбородке. Проблема возникает у женщин, которые постоянно то худеют, то поправляются.

Исчезнет ли второй подбородок после похудения

Если причина кроется в избыточном весе, то после приведения веса в норму уменьшатся и размеры подбородка. Чтобы не допустить обвислости кожи, вес нужно снижать постепенно. Немаловажное значение имеет правильное питание с достаточным количеством белка и кальция в рационе.

Фитнес позволяет поддерживать в тонусе все мышцы тела, в том числе шейные и подбородочные. Быстрая потеря жировой ткани, наоборот, приведет к дряблости кожи не только на подбородке, но и по всему телу.

Важно! Люди, занимающиеся силовыми нагрузками, практически всегда имеют четкие контуры лица.

Если же причина косметического недостатка – дряблые мышцы шеи и плохая осанка, то снижение массы тела не избавит от проблемы. Нужно подумать о специальных упражнениях, направленных на укрепление подбородочной области, шеи и спины.

Как убрать складки

Избавиться от двойного подбородка помогут такие мероприятия:

• похлопывающий и вакуумный массаж;
• подтягивающие и антицеллюлитные крема;
• контрастные обертывания – прикладывание к проблемным местам полотенца, смоченного то в горячей, то в холодной воде;
• использование отшелушивающих средств 2 раза в неделю;
• ношение специального бандажа, который устраняет провисание кожи.

Существует много комплексов, направленных на укрепление подбородочной зоны. Хотя сами упражнения не влияют на сжигание жира в этой области, но они усиливают приток крови, разогревают мышцы и усиливают скорость восстановления тканей.

Похудение не решает проблему двойного подбородка, наоборот, при резком снижении веса изъян становится заметнее. Комплекс косметических процедур, гимнастика поможет восстановлению четкости овала лица.