Укрепляем ногти в домашних условиях: 3 лучших средства

Состояние ногтей – это один из тех пунктов, на которые люди всегда обращают своё внимание, будь то встреча с давним другом или первое знакомство. Их внешний вид может многое рассказать о здоровье, чистоплотности и образе жизни человека. Именно поэтому так важно иметь аккуратные, ухоженные и крепкие ногти. Позаботиться об их состоянии помогут несколько бюджетных, но действенных способов.

Причины ломкости ногтей

Ломкость и расслоение ногтевой пластины могут являться следствием как внешнего воздействия, так и внутренних сбоев.

К первой категории можно отнести:

• частый контакт с чистящими и моющими средствами;
• использование низкокачественных средств для маникюра или металлической пилки;
• непрерывная носка гель-лака и неправильное снятие покрытия;
• привычка грызть ногти;
• слишком влажный или слишком сухой воздух.

Среди внутренних причин основными являются:

• дефицит витаминов и минералов в результате несбалансированного питания;
• заболевания ЖКТ и нарушение метаболизма;
• кожно-венерологические заболевания;
• нарушение работы щитовидной железы и гормональный сбой;
• приём антибиотиков и других лекарств.

Обратите внимание, приступать к процедурам по восстановлению ногтей стоит только после выявления и устранения причины их ломкости. Иначе все усилия будут напрасны.

Домашние процедуры для укрепления ногтей

Солевая ванночка

Компоненты:

• 1 чайная ложка морской соли;
• несколько капель йода;
• несколько капель витамина А;
• 1 стакан воды,

Способ приготовления:

1. В 200 миллилитрах тёплой воды растворить морскую соль.
2. Добавить витамин А и йод, хорошо перемешать.
3. На 10-15 минут опустить ногти в полученный состав.

Медово-масляная маска

Компоненты:

• 5 мл растительного масла;
• 0,5-1 г соды;
• 15 капель сока лимона;
• 1/3 чайной ложки жидкого мёда.

Способ приготовления:

1. Соединить все ингредиенты и тщательно перемешать.
2. Массажными движениями втирать массу в ногти и кутикулу в течение 5-10 минут.
3. Оставить смесь до полного её впитывания.

Для повышения эффективности средства можно также добавить в него несколько капель эфира: масла жожоба, чайного дерева, лаванды, календулы, какао, эвкалипта, бергамота и др.

Ягодная маска

Компоненты:

• 100 г свежей черной смородины;
• 1 столовая ложка глицерина.

Способ приготовления:

1. Хорошо промыть ягоды и растолочь их.
2. Добавить глицерин и тщательно перемешать.
3. Втирающими движениями нанести полученную массу на ногти и кутикулу.
4. Через 30 минут удалить смесь тёплой водой или ватным диском.

Полезные рекомендации

Кроме использования уходовых средств, для поддержания красоты и здоровья ногтей также рекомендуется:

• соблюдать питьевой режим;
• осенью и весной пропивать курс поливитаминного комплекса;
• не забывать про кутикулу: питать её, регулярно отодвигать и удалять;
• для ухода за кожей рук использовать крема, содержащие кератин, аминокислоты и витамин С;
• проводить уборку только в резиновых перчатках;
• не использовать жидкости для снятия лака, имеющие в составе ацетон.

Ухаживать за своими ногтями с помощью домашних процедур совсем не сложно, а эффект от них способен превзойти все ожидания. При регулярном проведении процедур можно за короткий срок преобразить ногтевую пластину, укрепить, отбелить и выровнять её.