Бодипозитив или диета: стоит ли изнурять себя похудением

Практически каждый социальный феномен получает свою обратную сторону. Наряду с верующими есть атеисты, фашистам противостоят антифашисты, феминистки составляют оппозицию тем, кто предпочитает патриархальный уклад. В общем, не составит труда продолжать этот ряд, который, по сути, состоит из крайностей.

Точнее будет сказать, что каждый подобный феномен в итоге приходит к своей крайности, а крайности не всегда полезны. Поэтому как логичный ответ возникает нечто противоположное, уравновешивающее.

Истоки бодипозитива

Конечно, модельная внешность является относительно новым трендом, но мода на различные деформации тела именно у женщин с целью обрести какие-либо эталоны красоты является довольно древней историей. Корсеты в Европе и миниатюрные башмачки в Японии, примеров много.

Сейчас наиболее распространенным вариантом является тело в стиле фитнес, здоровое и молодое, этому предшествует ряд причин, условий:

• потребность государств в здоровых людях;
• культурный тренд на молодость;
• развитие индустрии здравоохранения.

Есть и некоторые другие, но самое основное заключается, пожалуй, в том, что развитым странам требуются здоровые люди. Поэтому, когда вы видите пропаганду ЗОЖ, не обольщайтесь, государству требуется не ваше здоровье и счастье как таковое, но здоровый участник экономической системы. К примеру, в некоторых странах есть даже налог на ожирение.

Обратите внимание. Нужно понять, что бодипозитив является не просто альтернативной увлечению фитнесом, но концепцией, которая имеет под собой довольно много теоретических выкладок.

Как вполне логичный ответ этим тенденциям, возникает бодипозитив – движение, которое призывает относиться к своему телу более спокойно и не гнаться за стандартами красоты.

Во многом движение верное, так как позволяет многим людям убрать собственные комплексы и не мучать собственное тело без толку. С другой стороны этим во многом здравым трендом часто пользуются люди, которые просто не хотят стараться и ищут оправдание собственному безделью.

Какой вариант выбрать

Для кого-то бодипозитив может быть идеологическим вариантом, частью политических убеждений. Однако, будем откровенны, так ли вы последовательны и глубоки в своих политических взглядах, имеете ли строгую и ясную идеологию? С некоторой вероятностью вы, также как многие другие, просто болтаетесь в этом море концепций и выбираете для себя какие-то наиболее приемлемые и интересные.

Поэтому на наш взгляд, для человека,  который не имеет строгой идеологической позиции, которая логично вытекает и в отношение к собственному телу и тому, как им распоряжаться, следует действовать, исходя из практических соображений.

Покуда вы склонны к полноте и понимаете, что многое просто от отсутствия стараний и нормального образа жизни, будьте бодипозитивны, чтобы не перегружать себя чрезмерными укорами и нервами. Когда есть возможность, выбирайте диету и строго следуйте выбранному варианту, работайте над своим телом.