Чайное обертывание против жира на боках и животе

Обертывания для тела — это популярный метод увлажнения кожи, устранения целлюлита и потери веса вокруг талии, бедер или икр. Обертывания могут улучшить внешний вид вашей кожи и, поспособствовать легкой потери веса. Если вы хотите попробовать обертывание, но не хотите тратить много денег на покупку, вы можете сделать обертывание самостоятельно. Обертывание с зеленым чаем достаточно просто сделать дома, используя всего несколько ингредиентов.

Что необходимо

Вам понадобится следующее:

• 250 мл порошка бентонитовой глины;
• 500 мл заваренного зеленого чая;
• 4 капли эфирного масла грейпфрута.

Делаем обертывание самостоятельно

1. Вам нужно будет смешать 250 мл порошка бентонитовой глины и 500 мл зеленого чая и 4 капли эфирного масла. Не используйте металлическую ложку для смешивания ингредиентов. Металл может реагировать с глиной.
2. Смешайте все вместе, пока не образуется густая паста.
3. Если вам нужна другая текстура, попробуйте добавить еще немного зеленого чая или глины. Если вы хотите более водянистую текстуру, добавьте больше зеленого чая. Если вы хотите более твердую текстуру, добавьте больше порошка глины.
4. Избегайте добавления дополнительных эфирных масел.
5. Подготовьте несколько полотенец или старых простыней. Вам понадобится пленка, чтобы закрепить смесь зеленого чая на месте. Вы можете использовать медицинские повязки, которые можете купить в аптеке.
6. Разрежьте бинты или простыни на маленькие полоски.
7. Затем пленку намотайте на тканевые обертки, чтобы все хорошо зафиксировать.

Рекомендации

Прежде чем использовать обертывание, изучите следующие рекомендации:

• примите теплый душ перед нанесением обертывания;
• помассируйте область, где вы будете наносить обертку, теплой водой. Это откроет ваши поры, и сделает обертывание более эффективным;
• аккуратно втирайте пасту в кожу, когда будете наносить обертывание;
• если смесь остыла после того, как вы ее приготовили, вы можете разогреть ее в микроволновой печи или над паровой баней, прежде чем наносить ее на кожу. Просто убедитесь, что она не обожжет кожу;
• используйте достаточное количество ткани на теле, чтобы полностью покрыть смесь зеленого чая.

Важно! Не забывайте о проблемах со здоровьем, связанных с обертыванием тела.  Обертывания, особенно если их оставить более чем на несколько часов, могут вызвать обезвоживание.

Признаки обезвоживания:

1. Сонливость, сухость, повышенная жажда, снижение мочеиспускания, головная боль и головокружения.
2. Сильное обезвоживание характеризуется раздражительностью, сильной жаждой, температурой, учащенным сердцебиением.

Если вы заметили какие-либо признаки обезвоживания, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не используйте обертывание, если ваше тело плохо реагирует.