Как заставить тело сжигать жир в нужных местах

Для того чтобы вкратце ответить на заданный вопрос, возможно использовать одно только слово – «никак». На самом деле тело не может сжигать жир точно в тех целевых зонах, которые вы хотите улучшить. Например, если вам нравятся животик, но хочется избавиться от складок на ягодицах, то подобное не представляется особенно возможным.

Вопрос заключается больше в том, чтобы сделать похудение равномерным по всему телу и таким образом получить более гармоничную фигуру. Мы можем говорить о некоторых, так сказать, хитростях, но, нужно понять, что в основном все эти хитрости будут заключаться в визуальном восприятии вашего тела. По сути, жир в какой-то части не будет двигаться и исчезать, будет только меняться образ тела.

Как заставить тело сжигать жир в нужных местах

Тем не менее, и такая возможность многих вполне устраивает. Поэтому расскажем подробнее об этом. В частности используем наиболее простые методы, которые действительно позволяют сделать тело где-то более рельефным.

Специальные упражнения

Наиболее доступный метод, который представляет собой акцентирование упражнения. Такие тренировки не сжигают жир как таковой, но они будут улучшать трофику тканей. К примеру, из заданных областей будет лучше выводиться жидкость и лимфа, что в итоге приведет к улучшению рельефа и облика в целом.

Тело при активных тренировках обращается к основным запасам жира, которые располагаются:

  • на животе;
  • боках;
  • бедрах.

Как заставить тело сжигать жир в нужных местах

Именно оттуда в первую очередь и начнёт сжигаться жир. В процентном соотношении там будет перерабатываться большее количество, а меньшее количество будет уходить из остальных частей тела.

Тем не менее, пользоваться тренировками действительно вполне разумно. Например, если будете тренировать только ноги, то сможете в итоге получить лучший рельеф и они (ноги) попросту станут более красивыми. Даже, если там останется жировая прослойка облик будет лучше, да и в целом тело будет худеть, что позволит получить лучший результат.

Обратите внимание

Отдельно следует выделить статические упражнения и такой современный метод, как тепловая йога, которая позволяет достигнуть и повышения трофики и положительного эффекта асан.

Обертывание и массаж

Дополнительно следует отметить такие методы, как использования массажа и специальных обертываний, которые, по сути, действуют также как и упражнения — улучшается трофика тканей. В связи с этим тело в какой-то отдельной части становится более привлекательным.

Как заставить тело сжигать жир в нужных местах

К примеру, лимфодренажный или антицеллюлитный массаж действительно может сделать так, чтобы ваше тело смотрелось привлекательнее в этой части.

Обертывания тоже являются эффективными, так как наряду с воздействием на жировые ткани (на самом деле они просто больше выводится жидкость) подтягивается кожа. Этот фактор добавляет снова внешней привлекательности, да и тело действительно будет, примитивно говоря, более компактно хранить жировую ткань.

При этом не следует возлагать на обертывания слишком существенные надежды и считать подобное панацеей, как может указывать реклама и маркетологи.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Оценок: 5
Загрузка...
Комментарии
  1. Виктор

    Феномен как сделать тонкое красивое тело — принцип, суть описан тысячи лет, литературы по этой теме много, суть в одной — двух фразах — Книга Тайны Золотого Цветка — вот что там главное — тело внутри заполнено средой в виде многих спиральных намоток, полнота и старение — это намотка этой среды, этот эффект называется заматереть, эти нужно разматывать, тогда тело освободится от напряжённого состояния — среда в таком состоянии парализует тело, второе — при разматывании расслабляются напряжённые дрожащие состояния — они создают волнения тела, они мешают и не отпускают переживания тела, такое состояние называется Земля, ад — тело страдает или болеет из-за недостатка красивой жизни, Учения тибетской йоги состояния, создающие такие переживания, называют кармические состояния — действующие не зависимо от воли человека и описывают принцип их расслабления — самый правильный — этот выключается раздражитель, создающий волнение, например, истерический голод — он не выключается не зависимо от того поел человек или не поел, выключение этого раздражителя делается с помощью вибродемпфирования — он просто расслабляется соединением с состоянием, которое его расслабит, например, раздражитель отбрасывает тень, человеку предлагается стать в это место, он становится ногами и его раздражитель перестаёт дрожать, дёргаться. Тело освобождается от дрожащих состояний и среда, заполняющая тело начинает разматываться, разматывание можно усилить с помощью разогревания этой среды — тело подключается к раздражителю, который также в теле, но он будет будить или делать живым тело, затрявшее в дереве или как в Новом Завете — в камне, разогрели среду и включили её разматывание. Тело становится тонким мягким и очень пластичным, выглядит фантастически красивым. Тело как у кошки — я везде так пишу. Физкультура, диета и другие методы этого не делают — тело не проснулось, оно остаётся в напряжённом парализованном состоянии. Я сам выгляжу так — как написал, этот эффект я активирую как правило по мобсвязи, но можно и в группе и при непосредственном контакте. Так что физкультура, диета-это не делают, принцип почитать можете — выключение дрожащих состояний, разогрев среды в виде спиральных намоток, закачивание вихря в вихревую камеру — среду, которая расслабится, вихрь разжимает её изнутри своим расклинивающим давлением. Тело как у кошки — тонкое мягкое тёплое и очень пластичное.

Добавить комментарий

Adblock
detector