Как использовать силу эфирных масел чтобы восполнить зимний авитаминоз кожи
У эфирных масел есть множество невероятных применений, и мы все знаем, что они могут использоваться на всем, от создания здоровой кожи до ослабления воспаления и снятия стресса. Очевидно, что зимой существуют разные проблемы, к примеру, зимний авитаминоз кожи.
Многие из нас считают зиму одним из самых сложных сезонов для кожи, и для этого есть множество причин. Но есть много замечательных эфирных масел, которые помогут вам иметь здоровую кожу — даже в самые сухие и самые холодные зимы.
Проблемы кожи зимой
Когда речь заходит о сохранении здоровой кожи зимой, возникает множество проблем, и понимание всех этих проблем поможет вам сосредоточиться на ваших любимых эфирных маслах, чтобы противостоять этим распространенным проблемам. Зима приносит много проблем здоровью в целом, но особенно когда речь идет о коже.
Некоторые из основных проблем включают в себя:
- Повышенный урон от ультрафиолетовых лучей.
- Сухая и ослабленная кожи.
- Слабая кожа.
- Пятна зуда.
- Покраснение и общее раздражение.
Многие из этих проблем с кожей особенно распространены в течение зимнего сезона. Эфирные масла, специально предназначенные для решения этих проблем, станут хорошим вариантом для зимы.
Польза эфирных масел
Ищите эфирные масла, которые борются с ультрафиолетовым излучением, борются с сухой кожей, борются с покраснениями и помогают увлажнять кожу. Это действительно важная часть сохранения самой красивой кожи в течение зимы. Вам также нужны дополнительные масла, которые помогают избежать вредных для кожи факторов, а также улучшат настроение в течение зимы.
Лучшие эфирные масла
Хотя это ни в коем случае не исчерпывающий список, это некоторые самых распространенных и эффективных, которые работают поодиночке, в смеси или в комбинации.
Кедр
Сухая кожа является одной из основных проблем зимой из-за недостатка влаги, а кедровое дерево, в частности, известно как твердое увлажняющее средство. Оно также содержит антибактериальные свойства, и многие люди считают, что оно действительно полезен при лечении кожи, склонной к появлению прыщей. Это отличный вариант для борьбы с сухой, шелушащейся и потрескавшейся кожей в сухие зимние месяцы.
Лаванда
Должен ли кто-нибудь удивляться, что лаванда занимает первое место в этом списке? На сегодняшний день самое универсальное эфирное масло лаванды присутствует практически в каждом списке лучших эфирных масел. Универсальное, нежное и целебное эфирное масло лаванды имеет невероятное количество применений и прекрасно подходит для ухода за кожей.
Лавандовое масло не только помогает удерживать влагу в коже и может наноситься непосредственно на кожу, даже без масла-носителя, но многие люди наносят несколько капель непосредственно на серьезные угри (псориаз), различные пятна, шрамы и растяжки.
Добавьте противовоспалительные эффекты, которыми славится лаванда, и это делает ее отличным выбором! Она также эффективна и в других аспектах. При использовании в диффузоре лаванда поможет в устранении заложенности носа или других проблем, которые могут вызвать побочные эффекты, такие как воспаление или повышенная сухость в области лица.
Если вы хотите, чтобы при увлажнении сухой и шелушащейся кожи ощущался еще более сильный всплеск увлажнения, подумайте о том, чтобы сочетать лаванду с маслом жожоба, чтобы получить наибольший эффект.
Сандаловое дерево
Сандаловое дерево — еще одно эфирное масло, которому уделяется много внимания для ухода за кожей, и для этого есть все основания! Это эфирное масло уже имеет репутацию для лечения морщин, прыщей и других проблем с кожей. Также это масло сделает вашу кожу мягкой и сияющей.
Мята
Чем здоровее ваша иммунная система, тем лучше будет ваша кожа, и чем счастливее вы (и чем больше у вас энергии), тем легче заботиться о себе. Эфирное масло мяты перечной улучшает настроение, повышает уровень энергии и повышает иммунную систему.
Этого в любом случае недостаточно… нужно принимать витамины и минералы внутрь, чтобы быть уверенным, что не будешь болеть и внешний вид не будет страдать. Мне очень нравятся эваларовские мультивитамины в шипучих таблетках. Там всё самое необходимое, причём кстати глотать таблетки не нужно, всего лишь растворяешь одну в воде и пьёшь приятный цитрусовый напиток. В интернет-магазине фитомаркет можно заказать.