Что такое дренажные напитки и как с их помощью сбросить вес

Задержка жидкости в организме часто приводит к лишнему весу. Не столько важно увеличение веса, как появление отеков. Могут возникнуть проблемы с эндокринной системой, замедление обмена веществ, повышение давления и т.д.

Можно прибегнуть к мочегонным средствам, но они вымывают из организма полезные вещества. Есть более мягкий способ сбросить лишний вес, а также избавиться от лишней жидкости в организме с помощью дренажных напитков.

Воздействие на организм дренажных напитков

Когда появляются мешки под глазами – это не красиво, но не так страшно. Задержка жидкости в организме может привести к большим проблемам со здоровьем.

Таким как:

• нарушение работы внутренних органов;
• нарушение работы лимфатической системы;
• заболевания почек;
• заболевания сердца;
• нарушение обмена веществ;
• ожирение.

На помощь могут прийти напитки, которые помогут безопасно вывести лишнюю жидкость из организма. Такие напитки помогают избавиться от целлюлита и лишнего веса, избавиться от отеков, а также помогут улучшить самочувствие. Очистит организм от токсинов, улучшит метаболизм.

Важно! Дренажные напитки не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями кишечника и желудочно-кишечного тракта. Большинство таких напитков имеют повышенную кислотность, поэтому необходима консультация врача.

Как похудеть и избавиться от отечности с помощью дренажных напитков

Готовить данные коктейли и отвары очень просто в домашних условиях.

В их составе часто используются:

• мед;
• лимон;
• соки из овощей;
• травы;
• лесные ягоды в сушеном виде;
• листья смородины;
• листья березы.

Чтобы сохранить полезные вещества кипятить компоненты из которых готовится напиток не рекомендуется. В основном варят на водяной бане, заливают горячей водой и настаивают.

Примеры дренажных напитков:

1. Необходимо 1 столовую ложку меда растворить в теплой воде (1 стакан). Также в полученную смесь добавить лимонный сок (пол лимона)
2. Пить необходимо за 30 минут до приема пищи.
3. Измельчить сушеные листья смородины или березы, чтобы получилась одна столовая ложка, залить кипятком (0,5 литра). Дать настояться. Употреблять перед приемом пищи 3 раза в день.
4. Также очень эффективен отвар из петрушки. К дополнению он помогает снизить аппетит, что важно при похудении. Один пучок петрушки мелко нарезать, затем растолочь. Выжать сок. Затем необходимо залить горячей водой. Довести до кипения на водяной бане.
5. В горячую воду (1 стакан) добавить сок половины лимона. Пить утром натощак и перед каждым приемом пищи.

Также не стоит забывать про самый эффективный и простой дренажный напиток, такой как вода. Она лучше всего помогает избавиться от отеков, а также лишнего веса. Необходимо выпивать стакан воды с утра (натощак) и перед каждым приемом пищи. Таким образом можно ускорить обмен веществ и сократить потребление пищи.

Для того чтобы вода помогала избавляться от токсинов следует выпивать не менее 2-х литров в день.

Если стоит цель похудеть, то лучше это делать комплексно. Придерживаться правильного питания, активный образ жизни, а также употребление дренажных напитков.